7月, 2017

ネットのデマの拡散は怖いですよね。

火曜日, 7月 4th, 2017

この前の新聞に掲載されていて知ったけど、沖縄知事の娘さんが中国留学したことになっているようだけど、あれってデマが拡散して広がっているだけのようです((+_+))

話が大きくなってそうなったようだけど、デマの拡散って何とかならないものか?震災の時もデマが拡散して何を信じていいのかわからなくなりましたよね。本当に迷惑です。

やっている本人は面白がってやっているのかもしれないけど、いずれこういう意図的にデマ拡散した人も取り締まりの対象になるような法律ができるでしょうね。こんなことばかり広がると。

自分で自分の首を絞めているようなことになるんだから。

それで沖縄知事が中国とのパイプがあるとかってデマも勝手に広がっているようです。ひどい話ですよね。迷惑だろうな~

もし自分のことで事実じゃないことがネットで拡散したら防ぎようがないし、あきらめるしかないのかなぁ

ネットって便利でもあるけどこういう不都合なこともあります。不都合なことのほうが多いのかもしれない。

 

体調によってランニング方法も変えています。

月曜日, 7月 3rd, 2017

体調の変化って毎日違います。40歳を過ぎると本当にその変化に気付きます。

あるときは頭が重い、または寝不足、前の日に飲み会の時も胃もたれとかもろにわかりますからね( ゚Д゚)

若い時ってこんなの全然気にならないほど元気だったけど、40歳は節目ですね。よくわかります。

今日も予定では30キロをジョギングペースで走ろうと思ってたんだけど、前の日に仕事で遅くなって寝る時間が少なくなって寝不足気味だったので、10キロだけかなり遅いペースでランニングしました。もちろん日焼け止め ランニング用のサプリメントを飲んでね。

日焼け止めも長い距離のランニングになると汗で流れてしまうのでそこらで売っているような日焼け止めクリームだと効果ないです。10キロランニングするたびに塗り直せばいいだろうけど、そんなめんどくさいことやらないもんね。

今は若い女性もランニングしている光景をよく見るけど、ちゃんと日焼け止め対策しているのかあ~って思う時あります。若い時って無茶するからさ。わたしだって若い時は日焼け止めなんてしないで普通に紫外線を浴びてましたからね。

あの時代って日焼けしているのがステイタスって感じの風潮だったから、わざわざ日焼けサロンにお金出して肌を焼いている人もいましたからね。

それが年を取ってからシミというお土産になって返ってくるんですよね。気を付けないとダメですよ~

今の紫外線って昔より強いそうですからね。